慈山寺森林療癒之旅㫰大美督行山樂

 

呢一日去慈山寺上山林療癒課

先去大埔早餐

呢日仲係新春期間, 到處也要新年氣氛

我地係路口落車, 慢慢行上去慈山寺 

呢日得十幾度, 又有雨, 老師講五感去認知, 帶回當下

用五感喚醒身心, 與大自然溝通, 也與自己溝通

用手去摸泥土令雙手上最原始的香薰

專注腳步感受大地的承托力

把祝福水缽的甘露滋叢林

我最喜歡聽雀仔唱歌, 很神奇及滿足的一次森林體驗

桃花好美

 

然後乘車去大尾篤吃午餐, 很多年沒有去了

 

竟然無咩人, 記憶中大尾篤是人山人海的

仲有半天, 決定去行去十二生肖徑,

 

唔難行, 都有些風景位

遙望八仙嶺

 

唔洗一個鐘行完, 走左去行大壩,

 

還是頭一次行到尾, 竟然要四十五分鐘

再打算行去副壩,

一路係平路, 但幾遠, 都幾攰

我地又去搵小路徑, 都有少少危險

 

但更快去到副壩

好像飯團

 

又幾靚

行番出去, 都幾攰

 

再返去晚餐, 泰菜幾好食, 有驚喜

 

很多節目的一天, 很充實又開心

美食又山系, 我最愛