2021起步禮: 清潭水塘

來到了新一年的行山記

繼續係疫情既日子~~好悶啊

行山已經係全民都會做既事，要避開人潮，要不選風景一般，要不選較高難度～呢日唔想咁辛苦，所以選了沒有太多風景，旨在可以走動下既清潭水塘。

講番，１月初個排勁凍，係十度以下，香港很久沒試過這樣凍了，好彩出發日都有12,3度，都唔算太差

食個早點先

因為重點係想郁下，所以選擇從錦上路步行約40分鐘至河背村(也可以從元朗乘小巴前往，skip左呢2.6公里)，

 

沿路為車路，都幾多大型車駛過

河背村

這究竟是甚麼

走15分鐘斜路便可到達分叉口，以前走這段斜路也要抖好多次，而家體能真係有進步，大家都行到除哂羽絨

呢日遊人都好多，遊人大多右上名氣較大的河背水塘，這天我選擇冷門一點點的清潭水塘，左往雷公田出發，

沿路完全是石屎路，景色是元朗八鄉的平原，難得係無咩人

有林蔭，有燒烤場，還有不少古樹～

約半小時先抵達下清潭水塘，水面平靜得一點漣漪也沒有～

稍事休息

再走5分鐘便到達面積較大的上清潭水塘，看見數隻鴨仔時而在水面學飛，時而潛入水中深潛（灌溉水塘原來會有鴨仔），太有趣了，遊人們都看得很開心～這裡還有不少樹林倒影，是大家夢寐以求的天空之鏡，其實美景處處也有，確實不需只往熱門的路線走～

然後再走3公里，約40分鐘便可進入雷公田範圍，

這裡有一個生態園，再走前些少，右邊會是甲龍林徑入口，

左邊則是鮮奶農場（竟是我最期待的景點！因為有野食），從前有鮮奶產品、燉奶、布甸、麵食，雖然在疫情下少了選擇，幸好還有我最想試的鮮奶燉蛋白！寒冬中嚐碗熱燉奶，正！（我從不知原來香港有這個品牌）～

我還買了鮮奶返屋企，不過好像唔啱我的腸胃，竟然肚痾了

這裡亦可遙望嘉道理農場的觀音山，很久沒去過了，希望有機會可以再登此山～

不多久便抵達石崗，可乘小巴離開

不需每次也攀山涉水、披星戴月，縱沒有海闊天空，卻可享受寧靜輕鬆的郊遊樂，老闆表示很滿意～

 

路線：錦上路-河背村-下清潭水塘-上清潭水塘-雷公田

需時：3.5小時　（從河背村出發可節省40分鐘）

難度：0.5星(以5星為最)

景觀：2星 (以5星為最)

長度：約9.5公里

 

#最輕鬆的旅途

#鮮奶燉蛋白

#遙望觀音山

#山系阿禪

 

今天係年廿九,還有一天便會到牛年了, 最近的腹痛嚴重左, 有次試過要連續吃九天止痛藥,也太誇了吧,不知是否因為中藥影響 (吃了兩個月,第一個月還好端端的), 因為呢次痛得太耐也真係堅痛(自問都算係忍得痛之人), 唯有放棄中藥, 婦科醫生開了強力止痛藥, 都好像幫不到幾多, 西醫話做多點運動吧, 坦白說, 我也不算做得太少吧, 但好像完全享受不到運動帶來的好處@@到底甚麼出錯呢~~

因為腹痛, 最近兩周連跳舞同跑步都做不到了, 身體健康真的很重要(很廢話), 整天彎著腰喊著痛在耍廢真的很浪費時間, 我竟然有點掛住跑步(呢樣其實係我最討厭的一項運動) 希望快點可以再跑過~而這兩天終了暫停了痛楚, 可以好好執下屋, 垃圾這麼多, 我平時真的很懶做家務~~

牛年要來了, 希望我們要身體健康, 開開心心, 簡簡單單, 我要好好學行山, 好好守護我的身心, 我的家鄉可以好過來, 真的, 一定要好過來~~